YouTuberでもあり精神科医でもある、樺沢紫苑さんのYouTubeチャンネル「樺チャンネル」で度胸をつける方法という動画あったのでご紹介したいと思います。僕はかなりの小心者なので改善できないかなと思いこの動画をチェックして見ました。非常に明快で目からウロコでした。笑 ...
